Kundalini Yoga
Una ciencia milenaria originaria de la India donde se aplican Hatha Yoga (posturas o asanas), Mantra Yoga (repetición de mantras), Raja Yoga (meditación), unidos por el arte de la respiración o pranayama.
Yogaterapia
Para a la prevención, recuperación y curación de enfermedades físicas, psíquicas y emocionales. Práctica de Respiración Profunda Consciente, concentración, meditación y visualizaciones.
Yoga para Embarazadas
Las clases de yoga para embarazadas son una forma ideal de conocer a otras mamás o futuras mamás, con las cuales podrás compartir experiencias.
Yoga Suave
Las clases son grupales y guiadas por profesores comprometidos con la enseñanza, quienes asisten y corrigen en forma personal durante toda la práctica.
Yoga Fuerte
Alcanzá tu máximo potencial energético. Permití que tu cuerpo y tu mente salgan de sus límites cotidianos. Animate a practicar Yoga!
Feldenkrais
Esta actividad trae beneficios en lo postural, en la flexibilidad, equilibrio, coordinación, en la relación con uno mismo y con el entorno, en la manera en que vivimos lo cotidiano, en la disminución del estrés… entre otras cosas mejorando la calidad de vida.
Animal Flow
Animal Flow®️ es una combinación de diferentes disciplinas de entrenamiento de peso corporal, como gimnasia, parkour, breakdance, yoga y equilibrio sobre las manos.