En la medicina ayurveda los doshas son tres energías que representan “humores”. El balance de cada dosha es distinto en cada persona. Te contamos más:
VATA💨
💨Los elementos que lo componen son el espacio y aire
💨Vata es la responsable de todos los movimientos dentro del cuerpo
💨En equilibrio, es creativo, piensa con claridad, es entusiasta. En desequilibrio, es miedoso, ansioso, impaciente, tiende al cambio.
💨Su tendencia es el movimiento