Clases Online de Yoga

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CLASES GRABADAS Y POR ZOOM

Para todos los niveles, para que practiques en cualquier momento, donde quieras y cuando quieras.

Cada mes encontrarás nuevas prácticas.

El abono mensual incluye

Período: acceso por 1 mes (válido desde la fecha de compra).
Clases grabadas: 16 videos (para acceder cuando quieras).
Clases en vivo: 4 clases mensuales por Zoom los miércoles a las 19hs (ARG).
Beneficios: descuentos especiales para cursos y talleres.

Estilos de prácticas de Yoga

  • Vinyasa Yoga. Un sistema de yoga dinámico donde se practican posturas entrelazadas con el ritmo respiratorio. Nos enfocamos en las leyes biomecánicas respetando los límites naturales del cuerpo sumando fluidez, fuerza y estabilidad al cuerpo y a la mente. Duración: 60 min. Profesora: Danu Rebottaro.
  • Yoga Intermedio. Clases de Hatha yoga diseñadas para ayudarte a ganar movilidad, fuerza, regulando el tono muscular sumando flexibilidad y habilidad en el movimiento. Duración: 60 min. Profesor: Germán Cortes.
  • Chakra Yoga. Clases de yoga suave donde hacemos un recorrido por los 7 principales centros  energéticos de nuestro cuerpo. Por medio de posturas, respiraciones y mantras percibimos como se activan y que sentimientos nos despiertan. Duración: 75 min. Profesora: Soledad Granito.
  • Yin Yoga. Para vivenciar tu cuerpo a traves de esta hermosa práctica. Sus posturas son de naturaleza pasiva y se mantienen entre 1 y 5 minutos, relajando los músculos y trabajando sobre las articulaciones, ligamentos, fascias, huesos y aquietando la mente. Duración: 75 min. Profesora: Soledad Granito.

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