Profesorado de Yogaterapia
Descubriendo el significado del Yoga.
Diseñado para profundizar en la práctica y aprender a abordar diferentes patologías y sus interrelaciones con el aparato mental.
Esta formación es el segundo año de la Formación de Yoga, podés elegir entre dos modalidades de cursada.
Modalidad circular
Comenzá en cualquier momento del año (de marzo a diciembre) sumándote al módulo en curso.
Título otorgado
Profesor de Yoga. Otorgado al finalizar los 2 años de formación por el Centro de Yoga La Rueda y avalado por la Yoga Alliance International de India y por AIPYA (Asociación Internacional de profesionales de Yoga y Ayurveda).
Programa de estudio
Aparato Respiratorio. Anatomía y Fisiología del Aparato Respiratorio. Sistema de conducción. Sistema de intercambio. El tórax óseo. Articulaciones costo vertebrales. Músculos de la pared torácica. Músculos del abdomen. Respiración y mente. Patologías del Sistema Respiratorio. Asma. Bronquitis. Enfisema pulmonar. Dificultad respiratoria.
Práctica: Asanas adaptadas a las patologías respiratorias.
Aparato Circulatorio. Corazón. Sistema de conducción. Vasos sanguíneos. Circulación de la sangre. Circulación sistémica. Sistema pulmonar. Presión sanguínea. Sangre. Funciones de la sangre. Aparato circulatorio y yoga. Síndrome del corazón roto. El estrés y el corazón. Hipertensión e Hipotensión arterial. HTA y yoga. El yoga y las arterias. La omnipotencia y el corazón. Infarto de miocardio. Infarto y emociones.
Práctica: asanas adaptadas a las patologías cardíacas.
Biomecánica de la Cintura escapular. Cómo preservar las funciones del hombro, codo, muñeca, mano. Articulaciones. Movimientos. Músculos. Vértebras cervicales y hombros. Plexo braquial. Patologías del miembro superior. Sistema nervioso y estrés. Simbologías.
Práctica: asanas para la liberación de la cintura escapular. Adaptación de posturas para la práctica.
Biomecánica de la Cintura pélvica. Cómo preservar las funciones de la cadera, rodilla, tobillo, talón y pie. Articulaciones. Movimientos. Músculos. Patologías del miembro inferior. Simbologías.
Práctica: Asanas para la liberación de la articulación coxofemoral. Adaptación de posturas para la práctica.
Columna. Biomecánica de la columna vertebral. Hiperlordosis. Hipercifósis.
Práctica: Asanas para la liberación de la columna. Posturas adaptadas a cada patología.
Discopatías. Hernia de disco. Escoliosis.
Práctica: Asanas adaptadas a cada patología.
Yoga para la tercera edad. Actividad física adecuada: asanas. Sueño reparador. Impresiones mentales positivas. Importancia de la respiración. Los estiramientos musculares. Músculos abdominales y Yoga. Aparato digestivo. Los huesos y las articulaciones. La importancia del ámbito social. Salón de práctica. Elementos facilitadores. Patologías. Artrosis. Causas. Beneficios del Yoga para la artrosis. Las emociones y la artrosis. Osteoporosis. Síntomas. Osteoporosis y emociones. Beneficios del Yoga para la osteoporosis.
Práctica: Adaptación a cada patología. Yoga con elementos. Yoga con sillas.
La tercera edad y el SNC. Patologías del SNC. Mal de Parkinson. Alzheimer. Fibromialgia. Ataques de pánico y depresión. El cerebro y la tercera edad. El cerebro rejuvenecedor. Cómo reducir los riesgos del envejecimiento. Cimientos para una vida positiva en la tercera edad.
Práctica: técnicas respiratorias. Adaptación de asanas para adultos mayores. Trabajos para desarrollar la memoria, equilibrio y coordinación. La importancia de la meditación en la tercera edad.
Pranayama. Prana. Nadis. Shushumna. Ida. Pingala. Pranayamas calentantes: Surya. Kapalabhati. Bastrika.
Pranayamas enfriantes. Chandra. Shitali. Shiktari. Pranayamas equilibrantes. Nadi sodhana. Anuloma Viloma. Bhramari. Ujjayi. Bandhas. Mula bandha. Udyiana bandha. Jalandhara banda. Mahabandha. Mudras. Influencias planetarias. Dhristis.
Práctica: Aplicación de Pranayama, Bhandas, Mudras y Dhristis en una clase.
Meditación. Neurociencia de la meditación.
· Se entregaran trabajos prácticos al finalizar cada módulo.
· Examen final al cursar los 10 módulos.
· Para quienes cursan 100% Online: Entrega de clase grabada poniendo en práctica lo aprendido.
El trabajo con otras personas, nos va presentando las diferentes dificultades o limitaciones de cada cuerpo en particular. Iremos abordando la práctica adaptada a cada necesidad.
Se trabajará con elementos facilitadores del trabajo corporal y se abordarán distintas disciplinas para ampliar las experiencias y sumar herramientas a la hora de dar una clase, fomentando el movimiento libre expresivo y desarrollando habilidades físicas desde lo lúdico mediante técnicas de expresión corporal, danza, eutonía, canto (mantras), Yoga del Sonido (Nada Yoga).
Modalidad de cursada
Formación circular
Semipresencial
Equipo docente
Ethel Cirnigliaro, Directora y fundadora del Centro de Yoga La Rueda, Daniela Rebottaro, Santiago Rebottaro y profesores egresados del Centro.
Inscripción
• Ser Instructor de Yoga egresado de esta Escuela o de otro Centro calificado en la Formación Docente de Yoga (presentar título de Instructor original y copia en papel o en formato digital).
• Apto médico
• Abonar la matrícula anual en concepto de reserva de vacante. El dinero de la matrícula no es reembolsable ni intercambiable por otros cursos.
Matrícula Anual $4.000
El dinero de la matrícula no es reembolsable.
Modalidad Semipresencial
• Cuota mensual de Marzo a julio: $14.000.
• Cuota mensual de Agosto a diciembre: $18.000.
Enero y febrero no se cursa.
La cuota se abona del 1 al 10 de cada mes. Pasada esa fecha, tendrá un recargo del 10%.